Comment aménager un bureau lumineux sous les combles ?

Pour travailler avec sérénité, il faut un espace aéré mais surtout lumineux. Oui, on sous-estime souvent l’importance de la clarté dans notre quotidien et l’impact qu’elle aurait sur notre mental mais aussi notre productivité. Raison pour laquelle il faut absolument installer son bureau dans une pièce naturellement éclairée. On vous explique.

Travailler à la maison, oui, mais dans de bonnes conditions. Bon nombre d’entre vous ont obtenu des accords de télétravail ces deux dernières années, et vous voilà prêts à installer votre bureau à la maison ! Seulement, le seul espace disponible et adapté à votre activité professionnelle est sous les combles. Il est donc temps de l’aménager correctement et confortablement et si vous disposez déjà du matériel dont vous avez besoin au quotidien, il y a certains critères qu’il faut prendre en compte pour optimiser votre environnement de travail. A commencer par la lumière ! Si ce n’est déjà le cas, il est peut-être temps de penser à installer des fenêtres de toit afin de laisser entrer le soleil et donc la lumière naturelle.

Pourquoi la lumière naturelle est-elle primordiale lorsqu’on télétravaille ?

• C’est bon pour le moral. Elle a un impact positif sur notre santé mentale comme le soutient l’AFE (Association Française de l’Eclairage) : la lumière artificielle abîme les yeux et a un impact négatif sur notre moral, encore plus accentué durant l’automne et l’hiver lorsque les journées sont plus courtes et que l’on sort peu. Pouvoir profiter d’une lumière naturelle dans son espace de travail privilégie donc le bien-être mais aussi la créativité.
• Préservons notre vue. Il est prouvé que le temps passé sur les écrans (ordinateur, téléphone, tablette, tv…) impacte notre vision de façon considérable. Si notre activité professionnelle ne peut se mener sans ces accessoires numériques, il est conseillé d’investir dans un espace de travail naturellement lumineux pour limiter les dégâts.
• Dynamiser notre productivité. Selon une étude menée par le Lighting Research Center, une lumière naturelle mêlée à un éclairage artificiel tempéré serait bénéfique à notre rythme de télétravail. Cela stimulerait même notre créativité et notre aptitude à nous relaxer en période de stress.

Nos idées pour un bureau lumineux sous les combles en images  :