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Créer une ambiance zen sous les combles : idées pour une rentrée apaisée

Publié par La rédaction le 28 août 2025, mis à jour le 8 septembre 2025
Chambre mansardée avec plafond en pente, fenêtre de toit VELUX ouverte, tapis de yoga. VELUX

Et si, pour une fois, vous abordiez la rentrée avec plus de sérénité ? En ce début d’année scolaire, pourquoi ne pas transformer vos combles en ce lieu calme et ressourçant dont vous avez tant besoin ? 

Ces quelques mètres carrés nichés sous le toit sont en ré​alité parfaits pour créer une ambiance zen propice à la relaxation. Un cocon perché à l’écart de la maison, où lumière naturelle, matières douces et décoration épurée s’unissent pour vous offrir une pause dans le tumulte du quotidien. 

Dans cet article, découvrez comment adopter la tendance zen dans les combles. Palette de couleurs apaisantes, matériaux naturels, accessoires choisis avec soin, astuces feng shui inspirée par la culture chinoise et expérience sensorielle : chaque détail vous accompagne pour attaquer la rentrée du bon pied. 

Les combles : l’endroit parfait pour aménager un espace zen 

La décoration zen s’inspire du bouddhisme japonais. Elle mise sur la simplicité, l’harmonie et l’essentiel. Sous les toits, les poutres apparentes ou les pentes douces renforcent cette impression d’intimité, d’espace « hors du temps ». 

Calmes par nature, légèrement en retrait des autres pièces et dotés d’une architecture atypique, les combles ont toutes les qualités requises pour devenir votre refuge apaisant. Ce n’est pas un hasard si le style zen y trouve naturellement sa place.  

Bon à savoir 

Pour une luminosité optimale dans votre coin relaxant, prévoyez (au moins) une surface vitrée équivalente à 20 % de la surface au sol

Les essentiels d’une déco zen réussie sous les toits 

Quelles couleurs privilégier pour une ambiance apaisante ? 

Dans la décoration zen, les teintes vives et saturées sont laissées de côté pour mettre l’accent sur des tons qui évoquent la nature, la douceur et la quiétude. 

Ce qui fonctionne à coup sûr ?  Le blanc cassé, les camaïeux de beige, le gris perle, le bleu ciel ou le vert sauge. Les tons neutres forment en général la toile de fond idéale d’une atmosphère minimaliste et relaxante.  

Vous aimez les ambiances plus enveloppantes ? Osez quelques touches de nuances plus chaudes et terreuses comme le brun mocha, le kaki ou l’ocre très doux.  

Le blanc reste une valeur sûre de l’univers zen : il incarne pureté et renouveau. Le bleu est quant à lui symbole de calme et de paix intérieure. 

À éviter 

Pour un maximum de détente, oubliez les couleurs agressives, stimulantes ou trop « artificielles » : fuchsia, violet foncé, orange, bleu pétrole ou jaune moutarde par exemple. Elles perturbent parfois ce calme tant recherché. 

Quels objets décoratifs pour une ambiance zen ? Entre minimalisme et personnalisation 

L’esprit zen, c’est principalement une quête d’équilibre des énergies. Alors, oubliez la décoration encombrée et libérez à la fois l’espace et l’esprit du superflu. 

Pour réellement vous relaxer, le mobilier est limité à son strict minimum. Optez pour des meubles bas aux formes simples, de préférence dans des matériaux naturels comme le bois, le bambou ou le rotin.  

Un rangement fonctionnel, une banquette épurée ou une petite table chaleureuse en bois suffisent à poser les bases d’un aménagement à la fois chaleureux et apaisant. 

Côté accessoires, choisissez avec soin quelques objets de décoration intérieure (sans tout miser sur la statue de Bouddha) : un attrape-rêve suspendu, un jardin zen, un macramé mural ou une petite fontaine pour profiter du murmure de l’eau.  

Conseil déco 

Trop d’éléments disposés dans la pièce (même à l’esthétique « zen ») peuvent nuire à l’équilibre recherché. L’œil a besoin de repos pour réduire le stress. Chaque objet sélectionné doit être porteur de sens ou ajouter une vraie valeur à l’espace

Les enseignements du feng shui peuvent aussi vous guider. Par exemple, préférez les formes arrondies et les lignes douces aux angles saillants, soignez la circulation de l’énergie sans encombrer l’arrière des portes ou le dessous des meubles. 

Les plantes vertes et les fleurs apportent de la vie, de la fraîcheur et renforcent le lien avec la nature (pilier du style zen). Évitez bien sûr les plantes artificielles qui n’ont rien de vivant ou de naturel ! 

Une expérience sensorielle pour apaiser corps et esprit 

Pour créer une ambiance relaxante et spirituelle, la décoration naturelle seule ne suffit pas. La vue, mais aussi tous les autres sens doivent être sollicités avec douceur. 

Salle de yoga mansardée avec plafond en pente et fenêtres de toit VELUX, lumière naturelle. VELUX

Commencez par l’élément central de votre sensation de bien-être : la lumière naturelle. Contrairement à l’éclairage artificiel, les fenêtres de toit (de préférence aux dimensions généreuses) apportent une luminosité agréable tout au long de la journée. Selon l’ambiance recherchée, modulez l’apport lumineux grâce à des stores tamisants ou occultants. 

Côté textures et matériaux, privilégiez tout ce qui est agréable au toucher 

  • linge de lit qualitatif ; 
  • textiles légers (lin, mousseline) ; 
  • revêtements chaleureux au sol (moquette, parquet, stratifié naturel) ; 
  • coussins généreux ; 
  • tapis moelleux.  

Marcher pieds nus dans votre espace bien-être doit toujours être un plaisir ! 

Enfin, soignez l’ambiance sonore et olfactive. Une playlist de musiques de méditation ou de l’encens apporteront la touche finale à votre décoration zen et feng shui. 

À retenir

Pour une meilleure qualité de l’air, pensez à bien aérer votre pièce après avoir fait brûler une bougie ou de l’encens. 

Quelques idées d’espaces zen à copier dans vos combles 

Vous manquez d’inspiration pour vos combles ? Découvrez des espaces aménagés avec goût à copier chez vous ! 

Salle de bain mansardée avec plafond en pente et fenêtres de toit VELUX, équipements modernes. VELUX

1. Une salle de bains zen tout en arrondis. 

Chambre mansardée avec plafond en pente, fenêtres de toit VELUX, tapis coloré et parquet. VELUX

2. Une chambre à coucher minimaliste ultra-lumineuse à la déco nature et aux teintes colorées.  

Chambre mansardée avec fenêtres de toit VELUX, sièges confortables et lumière naturelle. VELUX

3. Un coin lecture ou salon cosy avec une vue panoramique et des assises confortables. 

Chambre mansardée avec plafond en pente et fenêtres de toit VELUX, décor lumineux et chaleureux. VELUX

4. Un espace de méditation ou de yoga à même le sol. 

Parce que rien n’a plus d’impact que la lumière naturelle pour transformer toute l’atmosphère d’une pièce, le service de conception VELUX vous accompagne gratuitement pour imaginer la solution idéale chez vous.  

Orientation, surface vitrée, accessoires, budget : tout est passé en revue pour concevoir l’environnement zen et lumineux qu’il vous faut ! 

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